Méditation

La méditation est une pratique dont on retrouve les origines en Asie. 
Utilisée pour calmer l’esprit, pour atteindre un autre niveau de consciences, accéder à d’autres sphères d’existence… La méditation est un art clef dans la majorité des pratiques ésotériques, mais aussi thérapeutiques.
Elle permet entre autres, de fixer l’esprit sur un but précis. De tenir cette pensée pour pouvoir agir efficacement dans l’optique que l’on s’est donnée. Elle permet aussi de créer une forme de vide qui aide à se connecter au sacré. 
C’est pour cette raison que la méditation devrait servir de base avant de mettre en œuvre une quelconque pratique énergétique. Elle aide à calmer l’esprit et à l’orienter sur la meilleure vibration possible.
Dans cette section, vous trouverez des livres vous qui vous aideront à atteindre cet état. Ils vous guideront pas à pas vers un contrôle de votre esprit et de vos pensées. 

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