Le chakra de la gorge est également appelé Vishuddha. Il est situé au centre de votre gorge. C’est un centre d’énergie essentiel qui fait office de médiateur entre la zone de la tête et du corps, facilitant ainsi la transmission des énergies dans les deux sens
Le chakra du plexus solaire, également appelé Manipura, se situe au niveau de votre diaphragme (juste sous le cœur). C’est le centre d’énergie qui régit votre discipline de vie, votre capacité à faire preuve d’indépendance. C’est aussi ce chakra qui va influencer votre empathie, votre sens critique, et le pardon.